فدراسيون كوه نوردي و صعودهای ورزشی با توجه به فرا رسيدن فصل سرما و حساسيتهاي انجام صعود ، توصيههاي لازم را با صدور اطلاعيه به كوه نوردان اعلام كرد.
* همراه داشتن پوشاك كافي و مناسب فصل * آگاهي يافتن از وضعيت آب و هوايي، قبل از صعود به ارتفاعات * آگاه كردن خانواده، نزديكان يا دوستان از جزئيات زماني و مكاني صعود و برگشت * استفاده از مسيرهاي مشخص و پاكوب شده جهت صعود و فرود * زمان بندي مناسب جهت به پايان رساندن برنامه قبل از تاريكي هوا (بهترين زمان اقدام به بازگشت: ساعت (۱۴ * به همراه داشتن وسايل ضروري كوهستان شامل: مواد غذايي كافي و وعده غذايي اضافه، تجهيزات روشنايي، سوت، قطب نما، نقشه منطقهاي كوهستان، كمكهاي اوليه، چاقو، كبريت، كارت شناسايي، گوشي همراه * اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسيرها و نقاط خطرناك (پرتگاهها، مناطق بهمن خيز، مناطق با احتمال ريزش سنگ و ...) * خودداري از صعود انفرادي، همراه بودن با گروه و افراد مجرب * پرهيز از اجراي برنامههايي كه فراتر از توانايي جسمي، فني و روحي است. * خودداري از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ريزش بهمن) * استفاده از لباسهايي با رنگهاي واضح (قرمز، زرد و فسفري) * توجه به علائم هشداردهنده ، تابلوهاي راهنماي مسير، هشدارهاي افراد مجرب ، امدادگران و افرادي كه از ارتفاع برمي گردند. * فراگيري آموزشهاي كوهنوردي در مراجع ذيصلاح (هيئتهاي كوهنوردي و باشگاهها) * همراه داشتن شماره تماس ارگانهاي امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نيروي انتظامي)
وبسایت فذراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی - 6/9/87
ارسال شده در مورخه : چهارشنبه، 6 آذر ماه ، 1387 توسط admin
بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند . برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
